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2010-08-28

surf vision

今年は連日の猛暑日にバテ気味sunです

今年の健康診断結果がきました⇒三年連続の結果に焦りが・・・

①血圧 Cランク 140/78 高血圧傾向

②血液 Bランク 赤血球数541

③肝胆 Cランク AST36 ALT36 γーGTP46

④脂質 D1 総コレステロール234 完全に見た目は変わらないが内臓が・・・

やはり日々の積重ねが結果を出しますね 平日の禁酒とSK8強化を一年やってみようrock

やっぱ日々暑いと海へも行きたいな・・・

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